为普及冬季脑健康防护知识，提升居民自我保健能力，1 月 28 日 19 时，县人民医院神经内科专家团队前往松兹街道御玺园物业活动中心，开展“寒冬护脑健康”专题宣讲，为 50 余名社区居民送上实用的健康指导。

  宣讲中，神经内科吴立新主任结合冬季气候特征与临床诊疗经验，以通俗易懂的语言、直观的图表，向居民们详细讲解了冬季常见的脑健康问题及其预防措施，着重强调高血压、高血脂、糖尿病患者以及老年人群是重点防护对象。针对居民日常防护需求，专家凝练总结出“冬季护脑四大核心要点”：一是注意保暖，特别是头部保暖；二是治疗原发病；三是适度运动、合理饮食；四是保持情绪稳定。

  在互动环节，居民们积极提问。62岁的张阿姨询问：“冬天是不是应该减少户外活动？”吴主任回答：“恰恰相反，适当户外活动对大脑有益，但要注意时间和方式。建议选择上午10点到下午3点气温较高时段，做好保暖措施，进行散步等温和运动。”活动现场，工作人员还发放了《脑卒中防治手册》，内含饮食建议、急救知识和日常锻炼指导等内容。“原来冬天早上锻炼有这么多讲究，今天真是收获满满！”70 岁的王大爷感慨道，将把学到的护脑知识分享给家人朋友。专家特别提醒，脑健康防护重在日常，若出现头晕头痛、言语不清、肢体麻木等症状，务必及时就医，抢抓黄金救治时间，最大程度降低脑损伤风险。

  此次宣讲是县人民医院 “健康服务下沉基层” 的重要举措之一。未来，医院始终秉持“以人民健康为中心”的服务理念，持续通过专家宣讲、健康咨询、免费义诊等多种形式，将优质医疗资源与专业健康知识送到群众身边，切实提升居民健康素养与自我防护能力，用实际行动守护辖区群众生命健康。